前回、チョコザップ入会から１００日でブログを１００回更新したという記事を書いたんですが、それだけ通ってると当然身体にも変化が出てきます。普通に10キロ痩せました。
元の体重がアレなので１０キロ痩せても太ってるんですが、エエ歳こいて３か月で１０キロ痩せると、ナンカ、身体がビロビロになるんですよ。何というか、皮膚が余ってる状態。身体の収縮に皮膚が追い付かなくて余ってしまってて、全体的にだゆーんとした感じになる。
形容詞がビロビロとかだゆーんとかで何書いてるんだってお思いでしょうが、マジでそんな風になってるんだから仕方がない。老いてくるとこんなんなんやとドン引きですわ。
その前から脂肪の下に筋肉がついて足がボコボコになったり（太ももの側面に拡大したエクボみたいな窪みが発生した。恐らくレッグプレスを１００キロとかでやってたからっぽいので最近は８０キロとかでやってる）と、自己流で運動してる弊害か身体のシルエットがおかしなことになってきてたんですが、こういうのってどうすりゃいいんでしょうか。やっぱトレーナーの人に指導して貰って運動せなあかんのかなぁ。
そんなことを考えながらも仕事終わりに来ちゃうのはチョコザップ。この日は新宿若松店に行きました。前にカラオケを歌いに来たことがあるのですが、この日はカラオケの予約は取っておらず、２階のジムコーナーへ。つってもあんまりマシン置いてないんだけど。ピラティスなどをちょろちょろやって終了。
というかこの日はフレンドリー会員としての活動をしに来ました。つってもゴミ出しだけ。各店舗の指定された曜日の指定された時間内に倉庫に溜めてあるゴミを１枚目と２枚目の扉の間のスペースに運んで終了。
その後、スーパーで買い物をし、チョコザップ沼袋四丁目店へ。カラオケ２時間やりました。
前回歌ったときは全国最下位だった天使のゆびきり、９０点越えでようやく最下位脱出（と言っても私の下には１人しか居ない）。
そういやこの日のお昼ご飯、吉野家で牛サラダ食べてました。
元々はライザップ牛サラダとして発売されてた商品ですが、気付いたらライザップとのコラボは終わってレシピ自体もちょっと変わってるみたいですね。
と、こんな感じでチョコザップのハシゴだけでなく食べ物も地味に侵食されてて、すっかりチョコザップ漬けの毎日を送ってるんですが、これ以上身体がビロビロになるのは怖いのであんまり行かないようにしようと思ってます。つかこれ以上痩せると皺とかが大変になってきて見た目の老化がエグいことになったりしそうなんですよ。おばちゃんになると痩せることも出来ひんのか。悲しいなぁ。
